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中醫(yī)注重疾病的整體治療、非藥物治療和日常保健，有多種有效的治療調(diào)養(yǎng)方法。中醫(yī)在調(diào)治失眠方面較西醫(yī)的單純應(yīng)用鎮(zhèn)靜催眠藥有明顯的優(yōu)勢(shì)，采用中醫(yī)方法治療調(diào)養(yǎng)失眠以其顯著的療效和較少的不良反應(yīng)深受廣大患者歡迎。 人們常說(shuō)能吃能睡無(wú)大礙，不吃不睡病自...
著名心理學(xué)家馬丁塞利曼將抑郁癥稱為精神病學(xué)中的感冒。研究發(fā)現(xiàn)大約有12%的人在其一生中會(huì)患上相當(dāng)嚴(yán)重的抑郁癥而需要接受治療。抑郁癥是如此嚴(yán)重的疾病，但是很多人對(duì)抑郁癥的了解卻很少,下面我們一起了解一些抑郁癥. 【抑郁癥】 抑郁癥是指對(duì)日；顒(dòng)(包...
失眠的痛苦不堪設(shè)想。無(wú)論床多么柔軟，無(wú)論周圍的環(huán)境多么安靜，看著身邊都在甜甜地睡著，可自己就是翻來(lái)覆去睡不著，仿佛都能聽(tīng)到自己心跳的聲音。失眠帶來(lái)的危害就是一系列的連鎖反應(yīng)，首先是身體上的，繼而是精神上的，慢慢地自己的生活變得一團(tuán)糟。它的...
預(yù)防失眠，自古至今方法很多，可概括為不要放置、心理防治，體育防治、食物防治、藥物防治、氣功防治和針灸按摩防治，概括介紹如下： 一、病因防治 對(duì)于身體因素、起居市...
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在美國(guó)，抑郁是最常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題，平均每五個(gè)女性中或者每十個(gè)男性中就會(huì)有一個(gè)在他們的生活中經(jīng)歷著抑郁。由于太過(guò)于常見(jiàn)，所以抑郁也被稱為心理疾病里的感冒。然而，抑郁遠(yuǎn)比感冒藥嚴(yán)重，因?yàn)樗梢杂绊懙侥闵钪械姆椒矫婷，小到你的心情，大到你?..
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相信大家一定對(duì)失眠這個(gè)次不陌生。很多患有失眠的患者因?yàn)榍筢t(yī)無(wú)門(mén)而痛苦不已。要知道，長(zhǎng)期處于失眠狀態(tài)中的人們會(huì)呈現(xiàn)出煩躁、易怒、食欲不振、工作經(jīng)歷不集中的癥狀，如果不能及時(shí)的得到合理的治療，很可能會(huì)為健康埋下深深的隱患。因此，找到一家可以真...
一切疾病重在預(yù)防，抑郁癥也是如此，如果人人都能把每一個(gè)預(yù)防環(huán)節(jié)都做好了，那么抑郁癥就有可能不發(fā)生或少發(fā)生。抑郁癥的發(fā)病率和患病率相當(dāng)高，不僅給個(gè)人、家庭帶來(lái)沉重的精神壓力、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和生活質(zhì)量的下降，也給社會(huì)帶來(lái)的負(fù)袒和損害，因此預(yù)防抑郁癥...
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